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癌癥是可以預防的
http://www.reshapeyourselfnow.com/       2016-02-16

  癌癥,一個可怕又熟悉的字眼。

  根據世界衛生組織發布的《全球癌癥報告2014》顯示,全球的癌癥負擔正在以驚人的速度加重,預計到2025年癌癥人口將增加到1900萬,如不進行干預,自2012年開始的20年間,癌癥患者將增加近五成。面對如此嚴峻的癌癥現狀,我們應該如何應對呢?早在1981年WHO就提出“三分之一的癌癥可以預防,三分之一的癌癥早診早治,可以治愈,剩下三分之一通過綜合治療,可提高生活質量,延長壽命”。

  要預防癌癥,我們要弄清楚癌癥是怎么發生的。

  癌癥的發生是一個極其復雜和漫長的過程,我們的基因、生活方式、工作環境等都在影響著我們是否會患癌癥,患何種癌癥。從基因方面來將,我們體內存在兩種基因:癌基因和抑癌基因。正常情況下,癌基因會刺激細胞的正常生長,但是當它發生突變后,會在沒有接收到生長信號的情況下仍然不斷地促使細胞生長,導致細胞癌變。而抑癌基因則是一類抑制細胞過度生長的基因,它的丟失也可能導致腫瘤發生。從環境方面來將,我們周圍存在著一些可以誘導正常細胞癌變的致癌因子或者促進其他致癌因子誘發腫瘤的促癌因子,包括化學因子、物理因子和生物因子。簡單來說,癌癥是基因與基因、基因與環境相互作用結果。

  什么是癌癥的預防?

  這里我們所說的癌癥的預防并不是“絕對不長腫瘤”那么簡單。癌癥的預防,包括三級預防。一級預防又稱病因學預防,如控煙、控制HPV、乙肝、幽門螺桿菌等可以引發癌癥的感染源以及對飲食習慣、營養、職業危害的干預。二級預防又稱臨床前預防或“三早預防”,即早發現、早診斷、早治療;三級預防又稱臨床預防或康復性預防,是指以延長生存及提高生活質量為目的而進行積極綜合特異性治療。對于我們健康人群而言,一級和二級預防是有效降低腫瘤風險的途徑。

  健康的生活方式、良好的生活習慣是個人應對癌癥的有效武器。

  以目前發病機理清晰的宮頸癌為例。人類乳頭瘤病毒(HPV)是人類癌瘤發病中可以完全確認的致癌病毒,現今的研究甚至可以證實:預防HPV感染就可以預防宮頸癌。只有持續的高危型HPV感染才會發生宮頸上皮內瘤樣病變和宮頸癌。事實上,養成良好的衛生習慣,甚至便前洗手這一個小小的習慣,都可以大大降低宮頸癌的發生。

  吸煙、飲酒和肥胖也是公認的與多種腫瘤發生相關危險因素。美國癌癥情況從上世紀90年代開始均呈下降趨勢,到2001年,死亡總數已開始下降,這主要是得力于控煙等預防措施的實施。2009年美國圣安東尼奧會議上新的研究顯示飲酒和肥胖不僅促進乳腺癌的發生,而且對乳腺癌患者的預后也是不良因素,也就是說在接受了乳腺癌手術等治療后的患者中,繼續飲酒和肥胖的患者更容易復發和轉移。

  定期的防癌體檢是做好二級預防的途徑。

  至今癌癥的病因尚未完全闡明,而已知的致癌因素幾乎無處不在,完全防止這些致癌因素侵入人體幾乎是不可能的,不讓癌癥發生的愿望更是難以實現。怎樣提高癌癥的治療?

  癌癥的早期發現顯的尤為重要,這里強調的就是癌癥的二級預防。過這些數據我們可以直觀的看出,早期發現可以明顯的提高患者的生存期,另外,早期發現癌癥不僅可以提高患者的生存期,同時可以減少多種治療方法帶來的副作用,提高患者的生活質量,并且減少了治療費用,降低了癌癥對患者家庭的影響。

  癌癥的發生并不是無跡可尋,在癌癥早期我們的身體就可能出現這樣那樣的信號,如:逐漸增大的腫塊、經久不愈的潰瘍、短期內體重減輕、大便的改變等等。如果我們足夠重視這些細微的異常并且及時到醫院就診或者定期給身體做個全面檢查,我相信許多癌癥是可以被我們及時治愈的。尤其一些癌癥的高危人群,更是我們防癌體檢的重點。

  癌癥之所以可怕是因為大部分就診患者已屬晚期,治療效果差,這種現象使的人們腦海里對癌癥的概念就是不治之癥,絕癥!其實,癌癥的發生是一個漫長的過程,如果我們能夠通過科學合理的方式,延緩癌癥的發生、發展,那么在一定意義上已經可以說我們預防了癌癥、戰勝了癌癥!

關鍵詞: 癌癥 預防 體檢
稿源: 天津市腫瘤醫院                                         編輯: 預防科
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